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岩盤浴のいやし効果 |
岩盤浴は良い汗をかくことで免疫力が高まる効能があると言われています。 私たちの体には、外部から侵入してくる病原体から私たちの体を守ってくれている免疫細胞というものがあります。 免疫細胞のおかげで健康な体でいられるのです。 中でもNK細胞という細胞は殺し屋とも言われ、がん細胞やウィルス感染細胞を殺傷する強力な力を持つ細胞がいて、この細胞を活性化することで、免疫力が高まると言われています。 免疫力を高めることは健康においてとても重要なことです。 岩盤浴にはこのNK細胞を増やす効能があると言われているのです ・効果・効能 岩盤浴に使用される石には、一定レベル以上の遠赤外線とマイナスイオンが発生されるという必須条件があります。 遠赤外線には生物の成長や育成に欠かせないと言われている4~14見九トンの波長帯の電磁波であることが条件です。 この電磁波を育成光線と言い、体内の深部に到達できること、毛細血管の拡張や新陳代謝を促す効能があると言われています。 岩盤浴は、遠赤外線の効果と自律神経を整えリラックス効果、血流をよくする効能、さらには免疫力をアップさせる効果があると言われるマイナスイオンの相乗効果で、発汗作用、代謝機能の向上、血流を浴する効果、内臓機能の向上といった効能を発揮すると言われています また、新陳代謝がよくなり、脂肪を燃焼しやすい体にしてくれるので、ダイエット効果がありますね。 さらに汗腺から有害金属も排出されやすくなるので、デトックス効果もあると言われています。 血液やリンパの流れがよくなることで、むくみや肥満、冷え性なども解消され、体質が改善されるので、それに伴って引き起こされる頭痛や肩こりにも効果があると言われています。 代謝がよくなり栄養や酸素がきちんと運ばれると、肌もきれいになりますね。 このように岩盤浴には美容と健康に対する効果・効能がたくさんあります ☆岩盤浴の衛生面には万全を尽くしております。 お客様入れ替えごとに清掃・除菌を必ず行っていますので安心してご利用ください。 |
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